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思惟习苦成自然

发布时间:2019-11-15 09:09:45作者:心经入门网

久习不成易,此事定非有;渐习小害故,大难亦能忍。

蛇及虻蚊噬,饥渴等苦受;乃至疥疮等,岂非见惯耶?

故于寒暑风,病缚捶打等;不宜太娇弱,若娇反增苦。

有人见己血,反增其坚勇;有人见他血,惊慌复闷绝。

此二大差别,悉由勇怯致:故应轻害苦,莫为诸苦毁。

译语:久久练习而不会变得比较容易适应,这种事情绝对没有;由于渐渐习惯忍受小伤害,大难临头,自然也有勇气与能力承担。

日常生活中,蛇咬蚊叮,饥饿和口渴等不愉快的感受,乃至生疥疮等常见的病痛,难道我们不是都已经习惯了吗?

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因此,对于寒热风雨等天气变化,以及疾病、捆缚与捶打等较大的伤害,我也不应该太脆弱而承当不起;果真娇弱不堪,伤害之苦反而会增加的。

例如有些人看见自己流血,反而增强了坚毅和勇气:有些人虽然只看见别人流血,也会惊慌害怕,甚至休克。

这两种巨大的差异,完全是由于个性坚毅和怯弱而产生;所以不要在意痛苦和伤害,不要被那些痛苦所击倒。

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(信息来源:香港宝莲禅寺)

明立

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