我劝大家,有许多同修工作非常忙碌,没有时间做早晚课,我劝他用“十念法”。我这个十念法跟灌顶法师的不一样,灌顶法师是十口气,一口气算是一念,一口气不拘多少声。
我这个十念法就是十句阿弥陀佛。你要是念四字“阿弥陀佛,阿弥陀佛”,十声念下来大概一分钟就行了。虽然时间这么短只有十句,符合《无量寿经》上讲的标准,“一心称念”,“一心专念”。
这十句佛号里头你是一心念,决定没有妄念夹杂在里面,真正做到“不怀疑、不夹杂、不间断”,完全符合大势至菩萨教给我们,“都摄六根,净念相继”,那是真实功德。所以不要看到这个时间短,真实功德。
这一天有这么一念相应,当然念的次数愈多愈好,所以我们就想到一天应当念九次。九次怎么来的?早晨起来的时候念一次做为早课,一分钟的时间就够了,有佛像对着佛像面前,没有佛像面向西方。
一天吃三餐饭,吃饭之前合掌念十句阿弥陀佛,所以我们就不念供养咒,我们合掌是念十声阿弥陀佛,一心称念,这个就是三次了。你上午去工作,工作之前念一遍,工作完了念一遍,上午、下午四遍。
晚上睡觉之前念一遍,总共九遍。这个九遍就是我们的定课,每一遍只要一分钟,其他有时间你能够念更好,这个方法非常有效果,又不妨碍你的工作,的确是方便到极处。
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