分手，是一件非常痛苦非常煎熬的事情。越是深爱过，在分手的时候，越是难以接受，越是感觉到煎熬。在分手的时候，会感觉人生一片迷茫，在分手的时候，会感觉特别的无助，感觉世界是一片灰暗，没有什么色彩，感觉一下子就失去了人生目标，人也会变得消沉，情绪陷入低谷。

在分手的时候，当一直忘不掉对方，最常有以下几个表现，实在太难放下了。

1、在分手后，每天都情绪低落，只要一空闲下来，就会忍不住的想着对方，一有时间，就挂念对方，想打听对方的情况，想知道对方过得如何，想知道对方是不是有了新人了，想知道对方是否也还爱着。

在分手后，会心中懊悔，感觉后悔了，心中觉得，不应该分手，觉得两人应该继续在一起的。自己不断的反省自己，不断的懊恼，为何就答应了分手了。在分手后，脑袋都是昏昏沉沉的，整个人变得消沉起来，没精打采的，工作及生活都开始受到了影响，感觉自己一个人孤零零的，对这个世界充满了绝望，找不到生活的方向，心中想的，一直就是如何的复合，总千方百计的想挽回。

2、在分手后，还留有对方的联系方式，舍不得删除掉，更不会去拉黑对方。经常盯着手机看，总期盼着对方能够发来消息，希望奇迹出现。有时候，自己太想对方，还是忍不住给对方发信息，会忍不住给对方打电话。可每当发信息之后，都会心中忐忑，担心对方发来狠心的拒绝的话，在打电话的时候，也会心中忐忑，担心对方马上就挂了电话或者根本就不接。

可即使是这样，还是愿意放下面子，主动去联系对方，自己为了挽回，都不自觉的变得卑微起来，自己觉得，只要能够挽回，让自己做什么都可以，为了挽回，不惜主动认错，主动放低姿态，态度非常的诚恳。

不过，分手了，大部分时候是很难再挽回的了，也许需要经过煎熬了很长很长的时间后，才慢慢的走了出来。

3、在分手后，还会关心对方。总是去打探对方的消息，经常去两人的共同好友那打探对方的情况。有时候还让好友帮忙传达善意，帮忙传达自己想挽回的意思。在分手后，还每天进入对方的空间，去看对方以前和现在的说说、日志以及相册，有些动态都看了好多遍了，可依然继续想看，因为这样才能够稍微缓解自己的思念之情。