念心经的时候最好是不要躺着，因为这是对佛菩萨的不恭敬，而且躺着念诵心经，是会有杂念出现的，影响我们对心经的体会，以及感悟念心经有什么好处，所以是不建议躺着念心经的。

念心经的好处：

世上最难断的因果是爱，爱令人喜悦，令人痛苦

当你爱上一位异性，你想把她据为己有。当你不能拥有她，你觉得痛苦难当。当你拥有了，又觉得不如意。其实爱不是拥有，是奉献。只有无私奉献的爱，才是真爱。你念诵心经回向给所爱的人，她一定可以感受到，也一定会接受你的爱。

眼光开阔，心胸开阔的人，生意自然越做越大

每天背诵，抄写心经，会渐渐感染了心经经文内的千古真义，慢慢性格会开始改变，态度平和，人际关系也越来越好。由于看开了，笑容也多了，大家对你也另眼相看。你的眼光开阔了，心经越读得多，越抄得多，心胸越阔，人乐观开朗，对生意会有益处。

我们在坚持的念诵心经的时候，就是能够知道念诵心经的好处具体有什么，就像：念心经能给病人消病吗，念诵心经可以消业障吗等等。同时我们也可以知道念心经我们有什么样的改变。