《心经》能够开启一个人的智慧，开阔一个人的眼界和胸襟，一个人如果能够每天念诵《心经》，内心也会忘却很多的烦恼，并且也不会生出很多无端的妄想，所以我们要充满信心和菩提心去念诵《心经》。这个信心就是你的念诵《心经》的时候的信根，那么菩提心是什么呢?这样持诵《心经》的好处是什么呢?下面我们就一起来看一看。

这个菩提心就是说的成佛的心。简单一点就是大慈悲的胸怀，有宏大的气量。对于一个修行《心经》的人来说，诵经发菩提心是非常重要的，这是比“开悟”更加重要的一点。如果你真的发了菩提心，愿意帮助帮助众生，并且愿意为了众生的利益牺牲自己的利益，那么你念诵《心经》的效果必然很明显。

知道了什么是菩提心之后，我们就要发起自己的菩提心去念诵，那么这么念诵《心经》的好处是什么呢?

念诵《心经》能够改善人的睡眠质量。有的人经常睡不好，总是做噩梦，或者还有的人总是睡不着，这就是因为压力过大，想的太多，导致自己睡前的的思绪很杂乱，没有办法安心睡眠，《心经》有着很正极的能量，能够让我们集中精神去做一件事，然后放松自己的身心，清净一个人的心境，这样你在睡前的想法就不会很多，压力也就消失了，因此你睡觉的是就能够很快睡着，并且一夜安眠。

《心经》的作用可以说是非常不可思议的，不仅能让我们得到佛法的加持，还对我们的生活有着很好的指导意义，只要你能真心念诵并且长期坚持，必然效果很好。