背诵经文是我们对信仰最基本的实践。学佛的目的是为了“离苦”，而《心经》能除一切苦难，背诵经文，正是离苦的第一步。《心经》是教人脱离苦难，得到快乐的经文，要人领悟一个“空”字。常常背诵《心经》，能够得到《心经》对我们的启示，对修行者有很大的作用，帮助我们渐渐领悟经文的哲理，性格也会慢慢改变，心态会平和，人缘也会变好。因为看开了，眼界自然开阔，人也会乐观开朗。

时常背诵《心经》，能够教导子女向善。背诵《心经》就是在向子女的八识田里种善根，也就是于一种自我暗示。所以在我们修习《心经》时，是借助这一篇深藏宇宙哲理的经文，成为我们开动潜意识的一个载体。所以我们要背诵它，让《心经》成为我们潜意识的一部分，就是修持心经的基本意义。

时常背诵《心经》，能够治疗失眠。现代的人，每天都生活在忙忙碌碌之中，无论是何时都是在工作，连睡觉也都在想着工作，想得多，脑中充满了东西，因此有了失眠症。背诵《心经》可以将你的思维集中在一件事情上，清晰大脑，放松身心，令人安然入睡。

初学《心经》，我们虽然暂时还不理解意思，却应该树立一个正确的认识，将来大有裨益，所以，应克服枯燥，老实背会心经，一请不要懈怠。